花
by timata-sn
| 2006-07-08 21:01
|
Comments(4)
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by
のぞみ
at 2006-07-13 19:17
x
S・Nさん こんにちは、
キレイなお花を 撮っていられますが、
どれ位 ウオ‐キングに時間をかけていますか?
健康の為にもよいし 目の保養と 一石二鳥ですね。
私も 出かける時は デジカメ持って行きますが
長く続きません。(-_-;)
キレイなお花を 撮っていられますが、
どれ位 ウオ‐キングに時間をかけていますか?
健康の為にもよいし 目の保養と 一石二鳥ですね。
私も 出かける時は デジカメ持って行きますが
長く続きません。(-_-;)
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timata-sn at 2006-07-13 21:45
のぞみさん こんばんは
ようこそお出で下さいました。コメント戴き有難う
御座います
ウォーキングは5000歩 40分 4キロを目標に
頑張っています。
昨年の5月より歩き始めて、まだ1年余りしか
続いていませんが、出来る範囲でやって行こうと
思っています。
途中で道のほとり、そして他人の庭に咲く花を
「ちょっと撮らせて」と御願いして、1枚撮らせて
戴いています。
皆 気落ち良く「はい どうぞ」と云って下さいますので
有り難い事です。
携帯電話のカメラなので今一色が出ないのが少し
残念ですが、でも気楽にやって行きたいと思って
やって居ますので、覘いて観て下さいね。
ようこそお出で下さいました。コメント戴き有難う
御座います
ウォーキングは5000歩 40分 4キロを目標に
頑張っています。
昨年の5月より歩き始めて、まだ1年余りしか
続いていませんが、出来る範囲でやって行こうと
思っています。
途中で道のほとり、そして他人の庭に咲く花を
「ちょっと撮らせて」と御願いして、1枚撮らせて
戴いています。
皆 気落ち良く「はい どうぞ」と云って下さいますので
有り難い事です。
携帯電話のカメラなので今一色が出ないのが少し
残念ですが、でも気楽にやって行きたいと思って
やって居ますので、覘いて観て下さいね。
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のぞみ
at 2006-07-14 12:52
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S.Nさん
40分歩いたら 丁度いいですね。羨ましいです。
私 毎日出られないから つい 諦めてしまって‥
前は 歩数計をつけて 友達と歩いたけど 何時の間にか
やめてしまい、自己流に買い物は歩きとか、お医者さんにも
歩き 普段の生活に歩きを いれています。
毎日 階段は10往復 これは住まいが二階なので
一階のおばあちゃんをみたり 外に出たりの家事での
必用な範囲です。ウオ‐キングまで 中々時間がとれません
S.Nさん1年続いたら 体が覚えるから もう大丈夫ですね。
大した物です。 継続は力なり (^O^)
40分歩いたら 丁度いいですね。羨ましいです。
私 毎日出られないから つい 諦めてしまって‥
前は 歩数計をつけて 友達と歩いたけど 何時の間にか
やめてしまい、自己流に買い物は歩きとか、お医者さんにも
歩き 普段の生活に歩きを いれています。
毎日 階段は10往復 これは住まいが二階なので
一階のおばあちゃんをみたり 外に出たりの家事での
必用な範囲です。ウオ‐キングまで 中々時間がとれません
S.Nさん1年続いたら 体が覚えるから もう大丈夫ですね。
大した物です。 継続は力なり (^O^)
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s.n
at 2006-07-14 15:50
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のぞみさんこんにちは
のぞみさんの生活に 歩きをと言うのはいいですね。
その方が立派ですよ
私は 家で運動もしない パソコンとテレビだけでは
まるまると 太ってしまいそうなので、始めました。
でも雨が降ると中止 何かあると中止に成ってしまい
思う様にはなりません。
それでも気楽に続けて行けたらと思っています。
のぞみさんの生活に 歩きをと言うのはいいですね。
その方が立派ですよ
私は 家で運動もしない パソコンとテレビだけでは
まるまると 太ってしまいそうなので、始めました。
でも雨が降ると中止 何かあると中止に成ってしまい
思う様にはなりません。
それでも気楽に続けて行けたらと思っています。